- Yoga »
Yoga
Yoga |
|
 |
Wat is yoga ?Yoga betekent verbinding. Yoga heeft als doel om de harmonie te herstellen in al de energieën die door ons heen gaan, om onze natuurlijke staat van bewustzijn te vinden en te herkennen, zodat we een onverstoorbaar en innerlijk gevoel van gelukzaligheid kunnen gaan ervaren.
|
|
|
|
 |
Het yoga padDe Veda’s zijn één van de oudste geschriften die geschreven zijn. De Oosterse wijsheid zoals yoga en ayurveda zijn hierop gebaseerd. De Veda’s zijn opgesteld door de zieners vanuit een heel hoog bewustzijnsniveau. Deze kennis is gegeven aan de mensheid om het als gereedschap te gebruiken.
|
|
|
|
 |
Vormen van yogaEr zijn vele vormen van yoga. Er zijn echter 6 stromingen die van oudsher in India beoefend worden, dit zijn: hatha yoga, bhakti yoga, jnana yoga, karma yoga, mantra yoga en raja yoga. De andere vormen zijn door de eeuwen heen afgeleid uit deze traditionele stromingen. In Nederland worden ongeveer 39 vormen van yoga gegeven.
|
|
|
|
 |
Yoga- en meditatie-artikelenEr zijn veel hulpmiddelen die ondersteuning bieden op het pad van yoga. Wij hebben beschreven waarvoor ze dienen en van welke materialen ze zijn gemaakt.
|
|
|
|
|
|
|
YogaYoga wordt op vele manieren gegeven in Nederland. Er zijn ook verschillende organisaties waar yogadocenten bij aangesloten zijn. Hier ziet u een kaart van Nederland vanwaar u kunt inzoemen op een specifieke locatie.
|
Levenshouding
Hieronder wordt de levenshouding beschreven en gezien vanuit het yoga oogpunt en verwante onderwerpen.
Yama´s & niyama´s
De yama's en de niyama's zijn de eerste twee onderdelen van het achtvoudige pad van Patanjali. De yama's geven richting aan de vraag wat je als yoga-studerende niet zou moeten doen en de niyama's aan de vraag wat je als yoga-studerende wel zou moeten doen in je handelen. Meer informatie
De filosofie van de klesha's
De filosofie van de klesha's vormt de basis van de gehele oosterse filosofie. Letterlijk betekent klesha's: probleem, aandoening, ook wel bezoeking. Klesha´s zijn: angst, haat, gehechtheid, onwetendheid en egoïsme. Meer informatie
Ayurveda
Ayurveda is de zusterwetenschap van de yoga. Veda betekent kennis of wetenschap. Ayur betekent leven. De leer van de ayurveda is een veelomvattend systeem en wordt al vele generaties (zo’n 5000 jaar) in India en andere landen in het Oosten beoefend. Meer informatie
